Tag هضم اللاكتوز

هضم اللاكتوز يتم عن طريق الإنزيمات التي تكسر اللاكتوز، الذي يوجد في الحليب ومشتقاته، إلى مكوناته الأساسية، الجلوكوز والجلاكتوز، لدى الأفراد الذين يعانون من قلة أو انعدام إنزيم اللاكتاز. يمكن أن يؤدي عدم هضم اللاكتوز بشكل صحيح إلى ظهور أعراض مثل الغازات والانتفاخ والإسهال.

صحة الجهاز الهضمي

إنزيم اللاكتيز وهضم اللاكتوز

إنزيم اللاكتيز يلعب دورًا بارزًا في هضم اللاكتوز، وهو السكر الموجود في منتجات الألبان. يساهم إنزيم اللاكتيز في تحطيم اللاكتوز إلى مكونين أساسيين هما الجلوكوز والجلاكتوز، مما يتيح للجسم امتصاصهما بسهولة. في هذا المقال، سنلقي الضوء على دور إنزيم اللاكتيز في عملية الهضم وفوائده الصحية. يتم إنتاج إنزيم اللاكتيز في الجهاز الهضمي، وبالتحديد في الجدران الداخلية للأمعاء الدقيقة. عند تناول منتجات الألبان، يصل اللاكتوز إلى الجهاز الهضمي حيث يتم نشاط إنزيم اللاكتيز.