الغازات في المعدة

كيفية التخلص من الغازات

كيفية التخلص من الغازات يعتبر انتفاخ البطن والغازات  من وظائف الجسم الاعتيادية، ويقوم معظم البالغين الأصحاء بإخراج الغازات من الجسم ما بين 13 و21 مرة كل يوم.  انتفاخ البطن هو جزء صحي من عملية الجهاز الهضمي، ولكن يمكن أن يسبب عدم الراحة والألم كلما تراكمت الغازات في الأمعاء, وطرد الغازات عادة يخفف الألم. الأطعمة عالية Read more about كيفية التخلص من الغازات[…]